1. Строение кожи
Кожа – это не просто оболочка тела, а многофункциональный орган, который выполняет дыхательную, питательную, выделительную, защитную и терморегуляторную функции. Кожа является органом иммунитета, в клетках которой под действием ультрафиолетовых лучей происходит синтез витамина D.
Функции кожи:
-дыхательная
-питательная
-выделительная
-защитная
-терморегуляторная
А теперь подробнее о каждой из функций.
Дыхательная функция кожи заключается в поглощении кислорода из воздуха и выделении углекислого газа. Кожное дыхание усиливается при повышении температуры окружающей среды, во время физической работы, при пищеварении, развитии островоспалительных процессов в коже и др.; оно тесно связано с окислительно-восстановительными процессами и контролируется ферментами, деятельностью потовых желез, богатых кровеносными сосудами и нервными волокнами.
Питательная. Большое значение для косметологии имеет способность кожи впитывать некоторые вещества. Хотя большинство из них задерживается на поверхности, некоторые из них (спирт, эфир, ртуть) проникают вглубь. Через кожу впитываются организмом животные, растительные жиры. Это свойство учитывается при приготовлении различных растворов, кремов, в состав которых входят лекарственные вещества, витамины, гормоны, другие средства, проникающие в кожу.
Выделительная функция кожи осуществляется посредством работы потовых и
сальных желез. Количество выделяемых через потовые и сальные железы веществ
зависит от пола, возраста, характера питания и различных факторов
окружающей среды.
Защитная функция кожи представляет собой защиту кожи от механических внешних воздействий: давления, ушибов, разрывов, растяжения, радиационного облучения, химических раздражителей и т.д. От механических повреждений кожу защищает эпидермис, причем степень защиты зависит от толщины и прочности его рогового слоя. В эпидермисе существуют два «защитных» барьера: меланиновый, ответственный за увеличение повышение количества функциональных меланоцитов и, как следствия, появления загара при длительной инсоляции, и протеиновый барьер, расположенный в роговом слое эпидермиса. Здоровый роговой слой эпидермиса защищает кожу от многих химических раздражителей, за исключением тех, которые способны разрушить роговой слой или раствориться в липидах эпидермиса, получив доступ в более глубокие слои кожи. Кожа защищает организм от проникновения бактерий благодаря своеобразному химическому составу кожного сала и пота, наличию на её поверхности защитной водно-липидной мантии, а также присутствию микроорганизмов, относящихся к постоянной бактериальной флоре и предотвращающих проникновение патогенных микроорганизмов. Соответственно, при травматизации кожи, переохлаждении, переутомлении организма и др. нарушается ее способность противостоять проникновению микробов.
Терморегулирующая функция кожи заключается в её способности поглощать и выделять тепло. Усиление теплоотдачи происходит за счет расширения сосудов кожи по различным причинам (например, повышение температуры окружающей среды), а снижение теплоотдачи, соответственно, при сужении сосудов. Выделение тепла осуществляется путем излучения, проведения, конвекции и испарения, причем отдача тепла с выделяемым кожей потом является наиболее эффективным способом.
За сутки потеря клеток рогового слоя составляет 6 – 14 г.
*Эпидермис – верхний самый тонкий слой кожи. Состоит из 5 слоёв клеток. Нижний слой ( базальная мембрана) граничит с сосудами дермы. В нём наиболее активно протекают процессы деления и метаболизма. Перемещаясь вверх клетки эпидермиса уплощаются, теряют ядро, органеллы, воду. Таким образом верхний (роговой) слой состоит из мёртвых клеток, в которых не происходит обмена веществ. В норме процесс перемещения занимает около месяца. В эпидермисе содержится меланоциты - эти клетки отвечают за цвет кожи.
*Дерма – содержит волокна коллагена и эластина. Дерма является опорным каркасом кожи и вместе с межуточным веществом придаёт ей упругость, также в дерме находятся сальные и потовые железы, сосуды, свободные нервные окончания, волосы.
*Подкожно жировая клетчатка Гиподерма – содержит пучки волокон коллагена и эластина и находящиеся между ними жировые клетки. Защищает организм от резких перепадов температуры. Во время длительного периода недостатка питательных веществ организм получает энергию благодаря расщеплению жировых клеток.
2. Типы кожи
Условно выделяют 4 типа кожи:
Первый тип. Сухая кожа – характеризуется пониженным содержанием жира, имеет маленькие поры, матовая, склонна к образованию морщин.
Второй тип. Нормальная – содержание влаги и жира сбалансировано. Выглядит крупкой, здоровой, с ровными небольшими порами, как правило, поры заметны на носу. Склонна к высыпаниям, морщины появляются поздно.
Третий тип. Комбинированная – характеризуется жирными участками с крупными порами в области Т – зоны ( проходящей через лоб, нос, подбородок). На щеках, в области глаз и на висках наоборот достаточно сухая. Неоднородный цвет ( имеются красные сухие участки кожи ).
Подтип. Смешанная – участки жирности и сухости расположены не типично.
Четвёртый тип. Жирная – имеет крупные поры, характерен жирный блеск, что является следствием повышенной активности сальных желез. Склонна к появлению высыпаний, угрей, прыщей. Не склонна к образованию морщин, так как кожный жир предохраняет её от сухости.
Подтип. Угревая – встречается при жирном и комбинированном типах кожи. Причины высыпания: -закупорка пор
-нарушенный гормональный фон
- повышенная влажность и температура
- а также косметическая продукция, основанная на животных жирах, парафиновых маслах. Закупоривает поры и её необходимо смыть через 4 – 6 часов.
Подтип. Чувствительная – очень тонкая кожа, малоэластичная, имеет склонность к преждевременному старению. Часто появляются пятна от воздействия ветра, холода, солнца. Она остро реагирует на некоторые косметические препараты. Рекомендуется избегать употребление алкоголя, сигарет, кофе, возбуждающих БАДов. Также рекомендуют ограничить прибывание на солнце, ветре и морозе.
3. Уход за кожей
-Очищение – удаление с поверхности кожи жира, загрязнений, средств декоративной косметики, ороговевших клеток. Очищение бывает: поверхностным (демакияж) и глубоким (пилинг эксфолиация);
-Тонизирование –завершение процесса очищения. Тник (лосьон) можно наносить только на чистую кожу. Хороший тоник - это безалкогольный освежитель, который помогает удалить с кожи остатки от всех предыдущих процедур. Тоник сужает поры, подтягивает и тонизирует кожу лица, готовя кожу к процедуре увлажнения. Основная задача любого лосьона - дать коже лица как можно больше влаги и при этом сделать так, чтобы влага как можно дольше не испарялась. К тому же лосьоны очень быстро впитываются и не оставляют после себя никаких жирных следов, что очень подходит для дневного ухода за кожей лица. А вещества, входящие в состав лосьонов по уходу за лицом, защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и тем самым как бы предохраняют ее от преждевременного старения.
- Увлажнение – способствует восстановлению оптимального баланса влаги в коже, смягчает, разглаживает, оживляет. Увлажняющие средства выполняют функцию своеобразного барьера, предотвращающего испарение влаги и, как следствие, высушивание кожи. Увлажняющие средства продлевают молодость кожи, сохраняя ее упругость и мягкость. Регулярное использование увлажняющего крема помогает предотвратить сухость кожи, особенно в холодную и ветреную погоду. Старайтесь не пользоваться ароматизированными увлажняющими средствами, содержащими большое количество ингредиентов. Обычный вазелин - вот качественное недорогое увлажняющее средство, которое всегда под рукой. Увлажняющие средства также защищают кожу от растрескивания. Существуют различные типы увлажняющих средств в соответствии с типами кожи, поэтому, покупая крем, убедитесь, что он подходит для вашего типа кожи. Увлажнение чрезвычайно важно для здоровья и красоты кожи. Если вы недовольны цветом лица, обратите внимание на тональные увлажняющие средства. Увлажняющие средства предотвращают старение кожи и образование морщин только в том случае, если содержат солнцезащитные ингредиенты. Увлажняющие средства на растительной основе просты в использовании, быстро впитываются и не вызывают раздражения кожи.
-Питание – насыщаем кожу питательными веществами (аминокислоты, пептиды, минералы, витамины, углеводы, липиды) делая 2-3 раза в неделю маски в соответствии со своим типом кожи.
- Защита – защищаем кожу от воздействий окружающей среды, используя защитные крема (спреи) от ветра, солнца и мороза.
Сухая кожа.
Очищение. Используем отдельные средства для демакияжа глаз и губ + очищающее молочко для лица. Скраб можно делать не чаще 1 раза в 10-14 дней.
Тонизирование. Можно использовать огурец, а также алое вера. Для сухой кожи используем тоник без спиртовой.
Увлажнение и питание. Насыщенные крема с морскими водорослями, с полисахаридами. Делаем жирные питательные маски на кремовой основе. Но! Питательные маски ни в коем случае нельзя делать перед макияжем, иначе всё потечёт.
Защита. Обязательно используем крема от непогоды ( защита от солнца, вера и мороза).
Нормальная кожа.
Очищение. Пенка для умывания или молочко для лица. Скраб глубокий можно делать 1 раз в неделю. Полезны маски на основе глины.
Тонизирование. Тоник зимой используем без спиртовой, а летом – малосодержащий спирт + можно ещё развести термальной либо минеральной водой.
Увлажнение и питание. Летом используем гелевые структуры, а зимой – крема. Маски начинаем делать лет так с 30 (кремовые, таблетированые, , порошки + водоросли)
Защита. Дневной крем с эффектом тональника либо крем-пудра.
Комбинированная кожа.
Очищение. Пенку наносим только на места жирности, а участи сухой кожи очищаем с помощью молочка. Глубокое очищение можно проводить, используя маску на основе глины. Т – зона требует более тщательного ухода и очищения. Поэтому Т-зону чистим раз в 7-10 дней обязательно.
Тонизирование. Используем тоники антибактериальные, спиртосодержащие, причём, только на Т – зону, а остальные участки акваспреем либо термальной водой.
Увлажнение и питание. Используем балансирующие крема, гели. Лет так с 25 начинаем питать свою кожу, используя грязевые маски, маски из водорослей, различные травяные маски, НО без жирной основы.
Защита. 2 тональных крема, один из которых для жирной кожи, а второй для сухой.
Жирная кожа.
Очищение. Для очищения жирной кожи используем пенку для умывания. Глубокое очищение возможно и необходимо 2 раза в неделю, Но разными средствами( маска + скраб)
Тонизирование. Используем 2 тоника ( один – без спиртовой, второй – спиртосодержащий, если имеются воспаления на коже).Хорошо применять вяжущие тоники на основе хвоща, зверобоя, шалфея.
Увлажнение и питание. Используем различные гели и спреи для увлажнения. После 30 лет питаем масками на гелевой или сухой основе. ( добавляйте в маски по 2-3 капли чайного дерева)
Защита. Используем стойкие защитные средства. + 16 часового действия тональные крема.